Attraktive Arbeitgeber bieten gesundheitsfördernde & stressreduzierende Maßnahmen wie Yoga an. Es bedarf wenig Aufwand, kommt bei den MitarbeiterInnen sehr gut an und macht sich in jedem Fall bezahlt. Erhöhte Resilienz, Motivation und Leistungsfähigkeit sind die erfreulichen Folgen von Yoga im Unternehmen.
In Zeiten von Arbeitskräftemangel können Angestellte meist unter mehreren Angeboten wählen. Dabei spielen auch die Mitarbeiter Benefits eine wesentliche Rolle. Yogaeinheiten führen bei hybriden Arbeitsmodellen auch wieder zu mehr Präsenz im Unternehmen, weil die Angestellten an den Yogaeinheiten teilnehmen möchten und somit an diesen Tagen ins Büro kommen.
Yoga im Unternehmen (Business Yoga in Wien) kann bereits vor Arbeitsbeginn für einen schwungvollen Start in den Tag sorgen. Mit Yoga in der Mittagspause (Lunch Yoga in Wien) beugt man einem Nachmittagstief vor und steigert die Konzentrationsfähigkeit für die zweite Tageshälfte. Yoga am frühen Abend (nach Dienstschluss) lässt die MitarbeiterInnen entspannt das Unternehmen verlassen und den Feierabend genießen. Business Yoga findet sowohl in Präsenzform oder Online statt.
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