Yogalehrerin für Ihre Firma
Marlies Zwarnig bietet Business Yoga an, so nennt man maßgeschneidertes Yoga für Schreibtischtäter:innen. Es wird direkt im Unternehmen angeboten bzw. online für das Homeoffice.
Was braucht man um Yoga @ Home mitzumachen?
Ein internetfähiges Gerät (z.B. Tablet), bequeme Kleidung und eine Matte. That’s it.
Business Yoga on Demand
Besonderer Beliebtheit erfreuen sich die knackigen 30 minütigen Yogasessions zum Streamen. Sie können genau dann abgerufen werden, wenn eine Pause vom langen Sitzen oder rascher Stressabbau gefragt sind. Das bunte, abwechslungsreiche Programm stammt großteils aus dem Rückenyoga-Repertoire.
Online Yoga im Homeoffice ist ein Kinderspiel, auch was die Organisation betrifft. Es müssen keine Räume reserviert, Matten beschafft oder Zeitslots gewählt, die für möglichst alle passen, werden.
Wenn Sie im Betriebsrat oder für das BGM bzw. Wellbeing zuständig sind, bedeutet Online Business Yoga eine wesentliche Erleichterung.
Yoga-Genuss bietet seit 2014 in unterschiedlichen Unternehmen in Wien Yoga an. Verlässlichkeit, Kompetenz und Empathie stehen bei uns im Vordergrund.
