Auch Online möglich
Yoga zählt zu den beliebtesten Maßnahmen im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements. Ein kostbarer Beitrag zur Stressbewältigung.
Ab 20. September
Die harmonische Kombination aus 60min Yoga & 30min Tiefenentspannung (Yoga Nidra) rundet das Wochenende perfekt ab.
Wohlfühlpause mit Yoga
Kurze Online-Tutorials sorgen für eine Pause von deinem Alltag. Du brauchst dafür keine Matte, lediglich ein bisschen Platz. Auch für Anfänger*innen geeignet.
