Neuzugang Wall of Fame
Diese Unternehmen schenken ihren Mitarbeitenden Yoga Genuss:
Fragen zu Business Yoga
20 09, 2025
13 03, 2024
Businessyoga – FAQs
Das Gesundheitsbewusstsein nimmt in Unternehmen stark zu. Immer öfter werden Besprechungstische zur Seite geschoben und die Yogamatten ausgerollt. Hier einige Fragen und Antworten als „Aufklärungshilfe“:
Warum soll ich den Angestellten Yoga anbieten, es gibt genug Fitnessprogramme?
Yoga ist eben mehr als nur mechanische Bewegung, es geht auch um das seelische und mentale Wohlbefinden. Yoga ist die optimale Burnout-Prävention, weil es über folgende Komponenten das Nervensystem beruhigt und […]
23 02, 2024
Wellbeing Yoga
Wellbeing im Unternehmen mit Yoga
Arbeitnehmende finden im Büro ein künstliches Setting vor:
- meist künstliches Licht
- Elektrogeräte
- stundenlanges Sitzen
- Innenraum
- Leistungsdruck
Wellbeing im Unternehmen sorgt dafür, dass daraus eine gesunde und bereichernde Umgebung wird. Bewegung soll möglichst in den Arbeitsalltag integriert werden. Besonders oft wird etwas für die Rückengesundheit angeboten.
Business Yoga* […]
11 10, 2018
How I met my Yoga 1
Wie das mit mir und dem Yoga begonnen hat …
Gleich einmal vorweg, mich hat Yoga früher nicht interessiert. Sobald ein Trend aus Hollywood im Anmarsch ist, stelle ich mich zur Seite und lasse ihn an mir vorbei ziehen. Das war bei Yoga nicht anders.
Dass es das Leben besser weiß als ich, sollte später zu einer meiner festen Überzeugungen werden.
Ich habe gleich nach dem Studium […]