Rückenyoga für Neulinge (60min)
Sommeraktion!
Ganz feine Übungen für den Rücken so präsentiert, dass auch Yoga-Neulinge genussvoll praktizieren können.
Das erwartet dich bei regelmäßiger Praxis: freier Nacken, entspannte Schultern, gelockerter unterer Rücken.
