Supernowak auf der Yogamatte gelandet

Am 1.3.2016 ist die letzte Episode der 2. Staffel Supernowak (Staffel 2) auf Puls 4 gelaufen. Reinhard Nowak hat seinen Cardio Stress Index (CSI) von 23 nach 5 Wochen Yoga auf 15 abgesenkt. Damit wurde wieder einmal gezeigt, wie wirkungsvoll Yoga Stress abbaut.  Die Sendung kann in der Online-Mediathek des Senders angesehen werden.